日: 2024年12月30日

足首のブロッキングが重要

こりんの今シーズンのテーマは、「足首のブロッキング」です。正指受験のころから常に言われ続け、自分でも注意してきたつもりです。この週末に尾瀬岩鞍スキー場へ行った際、一緒に滑った仲間の足首が非常に気になりました。「足首が伸びていた」のです。仲間が先に帰宅したので一人で滑っている際にいろいろな人の足首を眺めました。一見上手そうに見える人も伸びている人がたくさんいるのです。これが「隠れ後傾」と呼ばれているのだと、このYouTubeで知りました。

興味のある方はご覧ください。